Тренінги / семінари
Можливість здобути знання та навички, необхідні для екологічної взаємодії з людьми, турботи про себе та підтримки інших.
Зробити запит
Коли варто звернутися:
Задля опанування тем, пов’язаних з психологічним здоров’ям, самодопомогою та підтримкою інших, які є базовою необхідністю для кожного, хто живе в країні в стані війни.
Психоедукація
Щоб краще зрозуміти себе та людей довкола.
Стресостійкість
Щоб бути більш стійким у складних життєвих обставинах.
Стосунки та комунікація
Щоб екологічно спілкуватись з іншими та будувати здорові стосунки.
Практичні інструменти
Щоб уміти попіклуватись про себе та підтримати іншого, не зашкодивши.
Приклади тем, з якими ми працюємо
Ми працюємо із широким колом тем, кожна з яких є важливою та актуальною в умовах сьогодення.
Розвиток емоційного інтелекту: як справлятись з емоціями та зберігати емоційну рівновагу під час війни.
Як попіклуватись про своє ментальне здоров’я в складних життєвих обставинах.
Як надавати базову психологічну підтримку людям у складних життєвих ситуаціях.
Як залишатись чуйним до власних та чужих емоційних станів і потреб під час комунікації.
Як будувати здорові стосунки в сім’ї, з друзями, колегами.
Зробити запит на тренінг/семінар
Будь-ласка, опишіть свій запит у цій формі і ми якомога швидше зв’яжемось із вами.