«Травма та сенси»
Про семінар:
Усе в нашому житті взаємопов’язано. Коли людина отримує фізичну травму, вона потребує допомоги. Та є фізичні травми, які впливають на наш психологічний стан, як і психологічні травми, які впливають на наш фізичний і психічний стан. Психологічна травма виникає тоді, коли негативний вплив якоїсь події перевищує ресурси людини (інтелектуальні, емоційні).
Цей семінар присвячений вивченню впливу травм на наше тіло й розум. Учасники семінару зможуть дізнатися про різні види травм, їхні наслідки та способи їх подолання. Вони також дізнаються про важливість розуміння своїх власних емоцій і відчуттів у процесі відновлення після травми. Окрім того, учасники отримають практичні поради та вправи, які допоможуть їм знайти внутрішню гармонію та здоров’я після травматичних подій.
Розглянемо такі питання:
- важливість підтримки й співпраці з іншими людьми;
- процес відновлення;
- наукові дослідження успішного відновлення;
- інструменти та стратегії керування емоціями під час проходження процесу відновлення.
Володимир Моісей
Психолог-практик; тренер з дорослої травмо-фокусованої терапії, школи педагогіки травми для дітей та стресостійкості; адаптивний спортсмен; батько; християнин; служитель благодійної організації «Orphan’s promise», яка дбає про дітей-сиріт і дітей з сімей, що опинились у скрутних життєвих обставинах.
