«Навички ненасильницького спілкування»
Тривалість:
60
Формат:
онлайн-практикум.
Умови участі:
безкоштовно
Спікер:
Людмила Волошин
Про семінар:
Люди істоти соціальні й нам потрібне спілкування. Водночас ми живемо у світі конфліктів: війни, сварки, насильство, ворожнеча, ненависть. У країні, сім’ях, родинах, на роботі, у церкві… Це знищує нас морально й духовно. Чи можна навчитися домовлятися, доходити згоди та спілкуватися без насильства, живучи в такому світі?
На семінарі ми дізнаємося, що таке ненасильницьке спілкування та його складові частини. Розглянемо кожну складову й трохи попрактикуємося.
Розглянемо такі питання:
- що таке ненасильницьке спілкування;
- складові частини ненасильницького спілкування;
- як навчитися не критикувати й не звинувачувати;
- як розуміти та виражати свої почуття й потреби;
- як розвинути в собі емпатію;
- як правильно просити.
Спікер:
Людмила Волошин
Консультант у методі КПТ, Український інститут когнітивно-поведінкової терапії; навчається на магістратурі за спеціальністю психологія. Досвід консультування як душеопікун у церкві — 20 років, як психолог — 1 рік.
